Bread

Bridgford White Whole Wheat Blueberry Flavored Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6246

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas5.6g9.3% de la energía
Grasas8.4g13.9% de la energía
Carbohidratos46.5g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
5.6g (9.3%)
Grasas
8.4g (13.9%)
Carbohidratos
46.5g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas5.6g
Grasas8.4g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bridgford White Whole Wheat Blueberry Flavored Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6246 muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 8.4g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C