Bread
Bagel, 51% Whole Grain Cinnamon Raisin, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 72/2 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas8.8g12.8% de la energía
Grasas1.8g2.6% de la energía
Carbohidratos57.9g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.5g
Proteínas
8.8g (12.8%)Grasas
1.8g (2.6%)Carbohidratos
57.9g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos57.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bagel, 51% Whole Grain Cinnamon Raisin, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 72/2 oz revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 1.8g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes