Bread & Muffin Mixes
WHOLE GRAIN BREAD CRUMBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas11.1g12.5% de la energía
Grasas2.8g3.1% de la energía
Carbohidratos75g84.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
11.1g (12.5%)Grasas
2.8g (3.1%)Carbohidratos
75g (84.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN BREAD CRUMBS proporciona 361 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 2.8g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes