Bread & Muffin Mixes

PUMPKIN QUICK BREAD MIX, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas3.2g3.6% de la energía
Grasas4.8g5.4% de la energía
Carbohidratos80.6g91.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
3.2g (3.6%)
Grasas
4.8g (5.4%)
Carbohidratos
80.6g (91.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas3.2g
Grasas4.8g
Carbohidratos80.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN QUICK BREAD MIX, PUMPKIN revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 4.8g de lípidos y 80.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C