Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas3g3.4% de la energía
Grasas7.6g8.6% de la energía
Carbohidratos77.3g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.9g
Proteínas
3g (3.4%)
Grasas
7.6g (8.6%)
Carbohidratos
77.3g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas3.0g
Grasas7.6g
Carbohidratos77.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFIN MIX, BLUEBERRY proporciona 394 kcal. Contiene 3g de proteínas, 7.6g de grasas y 77.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium