Bread & Muffin Mixes
CERULEAN SEAS, RESTAURANT STYLE PANKO BREADCRUMBS, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g12.8% de la energía
Grasas8.9g10.6% de la energía
Carbohidratos64.3g76.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
10.7g (12.8%)Grasas
8.9g (10.6%)Carbohidratos
64.3g (76.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas8.9g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CERULEAN SEAS, RESTAURANT STYLE PANKO BREADCRUMBS, LEMON PEPPER proporciona 393 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 8.9g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes