Bread - Incl. Buns And Rolls

Pams Par-Baked Garlic Buffet Rolls 480g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas8.5g13.5% de la energía
Grasas7.8g12.4% de la energía
Carbohidratos46.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.1g
Proteínas
8.5g (13.5%)
Grasas
7.8g (12.4%)
Carbohidratos
46.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas8.5g
Grasas7.8g
Carbohidratos46.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pams Par-Baked Garlic Buffet Rolls 480g revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 7.8g de lípidos y 46.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium