Biscuits, muffins, quick breads

Muffin, plain

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías374kcal / 100g
Proteínas5.9g8.0% de la energía
Grasas16.2g21.9% de la energía
Carbohidratos52g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.1g
Proteínas
5.9g (8.0%)
Grasas
16.2g (21.9%)
Carbohidratos
52g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías374kcal
Proteínas5.9g
Grasas16.2g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Muffin, plain muestra 374 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 16.2g de grasas y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A