Biscuits, muffins, quick breads
Muffin, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas4.5g6.1% de la energía
Grasas16.1g21.9% de la energía
Carbohidratos53g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.6g
Proteínas
4.5g (6.1%)Grasas
16.1g (21.9%)Carbohidratos
53g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas4.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos53.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Muffin, NFS revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 16.1g de lípidos y 53g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes