Biscuits, muffins, quick breads
Muffin, fruit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas4.5g6.1% de la energía
Grasas16.1g21.9% de la energía
Carbohidratos53g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.6g
Proteínas
4.5g (6.1%)Grasas
16.1g (21.9%)Carbohidratos
53g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas4.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos53.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Muffin, fruit proporciona 375 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 16.1g de grasas y 53g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes