Biscuits, muffins, quick breads
Muffin, bran with fruit, lowfat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas5.4g11.5% de la energía
Grasas1.5g3.2% de la energía
Carbohidratos40g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.9g
Proteínas
5.4g (11.5%)Grasas
1.5g (3.2%)Carbohidratos
40g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Muffin, bran with fruit, lowfat muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.5g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes