Biscuits, muffins, quick breads

Hush puppy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas6.2g10.4% de la energía
Grasas13.2g22.1% de la energía
Carbohidratos40.2g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.6g
Proteínas
6.2g (10.4%)
Grasas
13.2g (22.1%)
Carbohidratos
40.2g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas6.2g
Grasas13.2g
Carbohidratos40.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales20%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Hush puppy proporciona 296 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 13.2g de grasas y 40.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc