Biscuits, muffins, quick breads
Hush puppy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein6.2g10.4% der Energie
Fett13.2g22.1% der Energie
Kohlenhydrate40.2g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
6.2g (10.4%)Fett
13.2g (22.1%)Kohlenhydrate
40.2g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein6.2g
Fett13.2g
Kohlenhydrate40.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Hush puppy enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 13.2g Fett und 40.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten