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Lance Sandwich Crackers, Toasty Cheddar, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías478kcal / 100g
Proteínas8.7g9.5% de la energía
Grasas26.1g28.6% de la energía
Carbohidratos56.5g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.3g
Proteínas
8.7g (9.5%)
Grasas
26.1g (28.6%)
Carbohidratos
56.5g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías478kcal
Proteínas8.7g
Grasas26.1g
Carbohidratos56.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas17%
Grasas totales40%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 478 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Lance Sandwich Crackers, Toasty Cheddar, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each proporciona 478 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 26.1g de grasas y 56.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium