Biscuits/Cookies
Kellogg's Zesta Saltines Crackers Unsalted .2oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías417kcal / 100g
Proteínas15.4g15.4% de la energía
Grasas7.7g7.7% de la energía
Carbohidratos76.9g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
15.4g (15.4%)Grasas
7.7g (7.7%)Carbohidratos
76.9g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías417kcal
Proteínas15.4g
Grasas7.7g
Carbohidratos76.9g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas31%
Grasas totales12%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Zesta Saltines Crackers Unsalted .2oz revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 7.7g de lípidos y 76.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes