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Kellogg's Zesta Saltines Crackers .4oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas8.3g9.1% de la energía
Grasas8.3g9.1% de la energía
Carbohidratos75g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
8.3g (9.1%)
Grasas
8.3g (9.1%)
Carbohidratos
75g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas8.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Zesta Saltines Crackers .4oz muestra 417 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium