Biscuits/Cookies
Kellogg's Zesta Saltines Crackers .4oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein8.3g9.1% der Energie
Fett8.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate75g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
8.3g (9.1%)Fett
8.3g (9.1%)Kohlenhydrate
75g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein8.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Zesta Saltines Crackers .4oz zeigen 417 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 8.3g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten