Biscuits/Cookies

Kellogg's Grahams Crackers Original

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías420kcal / 100g
Proteínas6.4g6.8% de la energía
Grasas12.1g12.9% de la energía
Carbohidratos75.3g80.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
6.4g (6.8%)
Grasas
12.1g (12.9%)
Carbohidratos
75.3g (80.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías420kcal
Proteínas6.4g
Grasas12.1g
Carbohidratos75.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Grahams Crackers Original revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 12.1g de lípidos y 75.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium