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Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas11.6g12.1% de la energía
Grasas16g16.7% de la energía
Carbohidratos68.4g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
11.6g (12.1%)Grasas
16g (16.7%)Carbohidratos
68.4g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas11.6g
Grasas16.0g
Carbohidratos68.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas23%
Grasas totales25%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 16g de grasas y 68.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes