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Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 2oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas8.9g9.4% de la energía
Grasas25g26.4% de la energía
Carbohidratos60.7g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
8.9g (9.4%)
Grasas
25g (26.4%)
Carbohidratos
60.7g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas8.9g
Grasas25.0g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas18%
Grasas totales38%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 2oz muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 25g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium