Biscuits/Cookies

Kellogg's Cheez It Crackers Jalapeno 7.5oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías495kcal / 100g
Proteínas6.2g6.6% de la energía
Grasas25.5g27.1% de la energía
Carbohidratos62.3g66.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
6.2g (6.6%)
Grasas
25.5g (27.1%)
Carbohidratos
62.3g (66.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías495kcal
Proteínas6.2g
Grasas25.5g
Carbohidratos62.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas12%
Grasas totales39%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 495 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar118minutos
🧘‍♀️Yoga177minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Cheez It Crackers Jalapeno 7.5oz muestra 495 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 25.5g de grasas y 62.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium