Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Jalapeno 7.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien495kcal / 100g
Protein6.2g6.6% der Energie
Fett25.5g27.1% der Energie
Kohlenhydrate62.3g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
6.2g (6.6%)Fett
25.5g (27.1%)Kohlenhydrate
62.3g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien495kcal
Protein6.2g
Fett25.5g
Kohlenhydrate62.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein12%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 495 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen118Minuten
🧘♀️Yoga177Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Cheez It Crackers Jalapeno 7.5oz zeigen 495 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 25.5g Fettgehalt und 62.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten