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GOOD THINS CRACKERS SPINACH 1X1.33 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas5.3g5.8% de la energía
Grasas11.9g13.0% de la energía
Carbohidratos74.3g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.5g
Proteínas
5.3g (5.8%)
Grasas
11.9g (13.0%)
Carbohidratos
74.3g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas5.3g
Grasas11.9g
Carbohidratos74.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOOD THINS CRACKERS SPINACH 1X1.33 OZ muestra 424 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 11.9g de grasas y 74.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium