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Carr's Crackers Cheese Melts 5.3oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías538kcal / 100g
Proteínas7.7g8.3% de la energía
Grasas23.1g25.0% de la energía
Carbohidratos61.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
7.7g (8.3%)
Grasas
23.1g (25.0%)
Carbohidratos
61.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías538kcal
Proteínas7.7g
Grasas23.1g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 538 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga192minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Carr's Crackers Cheese Melts 5.3oz revela un aporte de 538 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 23.1g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium