Biscuits/Cookies
Carr's Crackers Cheese Melts 5.3oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien538kcal / 100g
Protein7.7g8.3% der Energie
Fett23.1g25.0% der Energie
Kohlenhydrate61.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
7.7g (8.3%)Fett
23.1g (25.0%)Kohlenhydrate
61.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien538kcal
Protein7.7g
Fett23.1g
Kohlenhydrate61.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein15%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 538 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Carr's Crackers Cheese Melts 5.3oz 538 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 23.1g Fett und 61.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten