Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Kellogg's Special K Crackers Sea Salt Original Multigrain Whole Wheat Quinoa Millet 8oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas10.3g10.9% de la energía
Grasas15.5g16.4% de la energía
Carbohidratos68.7g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
10.3g (10.9%)
Grasas
15.5g (16.4%)
Carbohidratos
68.7g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas10.3g
Grasas15.5g
Carbohidratos68.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales24%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Special K Crackers Sea Salt Original Multigrain Whole Wheat Quinoa Millet 8oz revela un aporte de 435 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 15.5g de lípidos y 68.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C