Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Kellogg's Special K Cookies Blonde .74oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías459kcal / 100g
Proteínas4.1g4.6% de la energía
Grasas19.9g22.1% de la energía
Carbohidratos66.1g73.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.1g
Proteínas
4.1g (4.6%)Grasas
19.9g (22.1%)Carbohidratos
66.1g (73.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías459kcal
Proteínas4.1g
Grasas19.9g
Carbohidratos66.1g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales31%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 459 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar109minutos
🧘♀️Yoga164minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Special K Cookies Blonde .74oz proporciona 459 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 19.9g de grasas y 66.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes