Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Grahams Crackers Elf Original 1oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas6.8g7.1% de la energía
Grasas13.9g14.6% de la energía
Carbohidratos74.7g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
6.8g (7.1%)
Grasas
13.9g (14.6%)
Carbohidratos
74.7g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas6.8g
Grasas13.9g
Carbohidratos74.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales21%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Keebler Grahams Crackers Elf Original 1oz muestra 435 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 13.9g de grasas y 74.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A