Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Grahams Crackers Elf Chocolate 1oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías437kcal / 100g
Proteínas8g8.4% de la energía
Grasas14.5g15.3% de la energía
Carbohidratos72.3g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
8g (8.4%)
Grasas
14.5g (15.3%)
Carbohidratos
72.3g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías437kcal
Proteínas8.0g
Grasas14.5g
Carbohidratos72.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas16%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 437 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Keebler Grahams Crackers Elf Chocolate 1oz revela un aporte de 437 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 14.5g de lípidos y 72.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A