Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Keebler Grahams Crackers Elf Chocolate 1oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien437kcal / 100g
Protein8g8.4% der Energie
Fett14.5g15.3% der Energie
Kohlenhydrate72.3g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
8g (8.4%)Fett
14.5g (15.3%)Kohlenhydrate
72.3g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien437kcal
Protein8.0g
Fett14.5g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein16%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Keebler Grahams Crackers Elf Chocolate 1oz 437 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 14.5g Fett und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten