Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Club Crackers Peanut Butter 12oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías486kcal / 100g
Proteínas9g9.6% de la energía
Grasas23g24.4% de la energía
Carbohidratos62.1g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
9g (9.6%)
Grasas
23g (24.4%)
Carbohidratos
62.1g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías486kcal
Proteínas9.0g
Grasas23.0g
Carbohidratos62.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales35%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Keebler Club Crackers Peanut Butter 12oz proporciona 486 kcal. Contiene 9g de proteínas, 23g de grasas y 62.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc