Beverages

Beverages, tea, instant, lemon, unsweetened

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas7.4g8.6% de la energía
Grasas0.2g0.2% de la energía
Carbohidratos78.5g91.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
7.4g (8.6%)
Grasas
0.2g (0.2%)
Carbohidratos
78.5g (91.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas7.4g
Grasas0.2g
Carbohidratos78.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beverages, tea, instant, lemon, unsweetened muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 0.2g de grasas y 78.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZincFiber