Beef Products
Beef, round, tip round, roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías181kcal / 100g
Proteínas26.6g78.0% de la energía
Grasas7.5g22.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
26.6g (78.0%)Grasas
7.5g (22.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías181kcal
Proteínas26.6g
Grasas7.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas53%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, round, tip round, roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 26.6g de proteínas, 7.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes