Beef Products
Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas29.4g79.5% de la energía
Grasas7.6g20.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
29.4g (79.5%)Grasas
7.6g (20.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas29.4g
Grasas7.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas59%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 29.4g de proteínas, 7.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin AMagnesiumPotassiumZincSodiumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes