Beef Products
Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías208kcal / 100g
Proteínas28.4g72.4% de la energía
Grasas10.3g26.3% de la energía
Carbohidratos0.5g1.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.2g
Proteínas
28.4g (72.4%)Grasas
10.3g (26.3%)Carbohidratos
0.5g (1.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías208kcal
Proteínas28.4g
Grasas10.3g
Carbohidratos0.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas57%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.4g de proteínas, 10.3g de lípidos y 0.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin ACalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes