Beef Products
Beef, rib eye steak, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías303kcal / 100g
Proteínas22.9g49.4% de la energía
Grasas23.5g50.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
22.9g (49.4%)Grasas
23.5g (50.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías303kcal
Proteínas22.9g
Grasas23.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas46%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib eye steak, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, grilled muestra 303 calorías por 100g. Ofrece 22.9g de proteínas, 23.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes