Beef Products
Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas18.7g50.1% de la energía
Grasas18.4g49.3% de la energía
Carbohidratos0.2g0.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
18.7g (50.1%)Grasas
18.4g (49.3%)Carbohidratos
0.2g (0.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas18.7g
Grasas18.4g
Carbohidratos0.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas37%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw revela un aporte de 241 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.7g de proteínas, 18.4g de lípidos y 0.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes