Beef Products
Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, heart, cooked, boiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas31.3g83.9% de la energía
Grasas6g16.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
31.3g (83.9%)Grasas
6g (16.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas31.3g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas63%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, heart, cooked, boiled revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.3g de proteínas, 6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes