Beef Products
Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías249kcal / 100g
Proteínas25.5g60.7% de la energía
Grasas16.1g38.3% de la energía
Carbohidratos0.4g1.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
25.5g (60.7%)Grasas
16.1g (38.3%)Carbohidratos
0.4g (1.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías249kcal
Proteínas25.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos0.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas51%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 249 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, loin, top sirloin cap steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled muestra 249 calorías por 100g. Ofrece 25.5g de proteínas, 16.1g de grasas y 0.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes