Beef Products

Beef, cured, corned beef, brisket, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas14.7g49.5% de la energía
Grasas14.9g50.2% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
14.7g (49.5%)
Grasas
14.9g (50.2%)
Carbohidratos
0.1g (0.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas14.7g
Grasas14.9g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beef, cured, corned beef, brisket, raw muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 14.9g de grasas y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes