Beef Products
Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas28.1g82.9% de la energía
Grasas5.8g17.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
28.1g (82.9%)Grasas
5.8g (17.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas28.1g
Grasas5.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas56%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 28.1g de proteínas, 5.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
ZincMagnesiumCalciumSodiumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes