Beef Products
Beef, brisket, point half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas24.4g47.3% de la energía
Grasas27.2g52.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
24.4g (47.3%)Grasas
27.2g (52.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas24.4g
Grasas27.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas49%
Grasas totales42%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, brisket, point half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised revela un aporte de 349 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.4g de proteínas, 27.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes