Beans, peas, legumes
Chickpeas, from dried, fat added
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.2g19.2% de la energía
Grasas8.9g20.9% de la energía
Carbohidratos25.5g59.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.6g
Proteínas
8.2g (19.2%)Grasas
8.9g (20.9%)Carbohidratos
25.5g (59.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas8.2g
Grasas8.9g
Carbohidratos25.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chickpeas, from dried, fat added revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 8.9g de lípidos y 25.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes