Decoraciones para Hornear

TIRAMISU DESSERT TOPPING, TIRAMISU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas2.9g4.1% de la energía
Grasas14.3g20.0% de la energía
Carbohidratos54.3g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
2.9g (4.1%)
Grasas
14.3g (20.0%)
Carbohidratos
54.3g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas2.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TIRAMISU DESSERT TOPPING, TIRAMISU revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 14.3g de lípidos y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium