Decoraciones para Hornear

SWEET & SALTY NUTS, SWEET & SALTY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas18.8g21.5% de la energía
Grasas43.8g50.0% de la energía
Carbohidratos25g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.6g
Proteínas
18.8g (21.5%)
Grasas
43.8g (50.0%)
Carbohidratos
25g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas18.8g
Grasas43.8g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas38%
Grasas totales67%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET & SALTY NUTS, SWEET & SALTY revela un aporte de 562 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 43.8g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium