Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Honey 'n Bran Muffin Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas4.6g5.1% de la energía
Grasas12.4g13.7% de la energía
Carbohidratos73.5g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.5g
Proteínas
4.6g (5.1%)
Grasas
12.4g (13.7%)
Carbohidratos
73.5g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas4.6g
Grasas12.4g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gold Medal Honey 'n Bran Muffin Mix revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 12.4g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium