Baking/Cooking Mixes/Supplies

Cheesy Enchilada Hamburger Helper

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas7g8.2% de la energía
Grasas3.1g3.6% de la energía
Carbohidratos75.2g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
7g (8.2%)
Grasas
3.1g (3.6%)
Carbohidratos
75.2g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.1g
Carbohidratos75.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cheesy Enchilada Hamburger Helper muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 3.1g de grasas y 75.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium