Baking/Cooking Mixes/Supplies
Cheesy Enchilada Hamburger Helper
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein7g8.2% der Energie
Fett3.1g3.6% der Energie
Kohlenhydrate75.2g88.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
7g (8.2%)Fett
3.1g (3.6%)Kohlenhydrate
75.2g (88.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein7.0g
Fett3.1g
Kohlenhydrate75.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheesy Enchilada Hamburger Helper zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 3.1g Fettgehalt und 75.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten