Baking/Cooking Mixes/Supplies

Bisquick Shake 'N Pour Blueberry Pancake Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas8.8g10.2% de la energía
Grasas5.2g6.0% de la energía
Carbohidratos72.1g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
8.8g (10.2%)
Grasas
5.2g (6.0%)
Carbohidratos
72.1g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas8.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos72.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bisquick Shake 'N Pour Blueberry Pancake Mix muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 5.2g de grasas y 72.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium