Baking/Cooking Mixes/Supplies
Bisquick Shake 'N Pour Blueberry Pancake Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein8.8g10.2% der Energie
Fett5.2g6.0% der Energie
Kohlenhydrate72.1g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
8.8g (10.2%)Fett
5.2g (6.0%)Kohlenhydrate
72.1g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein8.8g
Fett5.2g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Bisquick Shake 'N Pour Blueberry Pancake Mix zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 5.2g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten